Tapis Roulant SOLE

By | October 2, 2016

Da lì è stato facile produrre e commercializzare i loro tapis roulant e altre attrezzature per il pubblico generale. La SOLE Fitness lavora ancora con le catene alberghiere e fornisce molte delle loro palestre, ma ha fatto enormi passi avanti in azioni di tapis roulant venduti al pubblico. Dal dal 2016, SOLE fitness sta fabbricando… Read More »

Proteine: reperirle dai vegetali?

By | September 26, 2016

Le proteine non si trovano solo nei prodotti di origine animale, ma ne sono ricchi anche quelli vegetali. Nel caso di una dieta vegetariana o vegana, infatti, occorrerà assumere quotidianamente fonti proteiche valide, per consentire al corpo di ricevere il giusto apporto di amminoacidi.

Creatina: cos’è e a che cosa serve

By | August 24, 2016

La creatina è un composto del metabolismo prodotto dal fegato, importante per la rigenerazione dei muscoli a seguito di una contrazione muscolare. Chi si avvicina al mondo del fitness o del bodybuilding, crede che serva ad aumentare la massa muscolare, a migliorare il recupero dopo gli sforzi e ad aumentare la resistenza. Ma è davvero… Read More »

Integratori sportivi, che cosa sono?

By | August 24, 2016

Gli integratori sportivi, sono dei preparati destinati ad integrare la dieta e a fornire aminoacidi, fibre, minerali, vitamine, nutrienti, che possono essere mancanti o che non possono essere assunti in quantità sufficienti nella dieta di ogni individuo.